2k13扣篮 2k13扣篮怎么按

nba2k13怎么花式扣篮(不是mc模式需要装扣篮包买技能吗)

扣篮包只是单一的动作，可以买到各种传奇人物的动作。如果你的花式扣篮指的是背扣，拉杆，隔人扣篮，空中接力等的话，需要用组合键；一般快攻的时候容易使用，过人以后一般都是普通扣篮。

我13岁身高183cm能摸板什摸时候能扣篮我的打篮球有前途吗

看来你手臂比较长，那要看你长大后的身高了，如果身子长高了，手臂就一定能跟着长长的，最后看你的弹跳力有多好， 如果你以后长到1。78左右，最少要跳80CM才能扣得到。

13岁男孩打篮球如何练习扣篮

做半蹲跳练习。开始时，半蹲至1/4的位置，双手放置于前。向上跳离地面最少20cm到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25cm-30cm）。当在空中，你的双手需放在后面。着地时，完成一次。接下来，只需重复以上步骤。

做抬脚尖练习。首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着脚尖抬到最高点再慢慢放下，完成一次。

做纵跳练习。双脚放直，与肩同宽，“锁紧”膝盖只用小腿跳。弯曲脚腂，膝盖尽量不弯曲到地时，再迅速起跳，完成一次，这一项很难，可用手帮助起跳。

做蹲跳练习。站立，怀抱篮球于胸前蹲下（半蹲），看前方，背直，抬起脚尖，大腿需保持90度跳起至8cm-13cm，一定要保持半蹲的姿势着地，如果要跳15下的话，跳1-14下的时候，需跳起8cm-13cm，跳第15下，需尽全力跳高。

做脚尖跳练习。将脚尖抬到最高点用脚尖快速起跳，跳时不得超过1.5或2.5cm。

练习扣篮主要有以下几点：

1增强肌肉的耐力 可以练习跑步

2增加肌肉的爆发力 可以练习蛙跳 高抬腿 跳绳

3增强腿部肌肉的力量 可以练习深蹲 负重深蹲

4提高核心力量 可以练习仰卧起坐 平板支撑

5练习身体的舒展度 可以练习游泳 瑜伽