晚上禁止打开的软件
抖音
我觉得大部分人是没有特别好的自控能力,现在自媒体越来越发达,抖音的视频越来越发展迅速,我觉得晚上是大家休息的时候,如果这时候打开抖音那么很有可能会一直刷停不下来

我个人是比较依赖的抖音的,所以建议大家晚上没有自控能力的人不要打开抖音

适合晚上躲进被窝的应用
读书软件晚上躲进被窝的场景一般为放松休息的时刻,而读书软件可以让你在床上轻松阅读各种书籍,既不会打扰室友或者家人,也不会让你熬夜玩游戏导致次日状态不佳。
在选择读书软件时,建议选择能够下载离线阅读的软件,可以避免因为网络不好而影响阅读进程,同时还可以在室外或者地铁等没有网络的地方进行阅读。
另外,为了保护眼睛,建议选择支持夜间模式的读书软件。
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