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如何让爱玩游戏的人自觉控制玩游戏的时间

怎么说呢，我估计是游戏是能让你男友摆脱工作生活压力，让他彻底放松的休闲方式。我也是过来人，以前也是玩到1-2点。这只能靠他的自律还有就是培养他其他兴趣爱好才行，比如运动等消耗体力而让脑力休息的活动，慢慢的改变他的不良习惯。

感谢邀请。前年我由于工作原因，有大把无聊的时间，所以又回归魔兽世界，有的玩家都知道，魔兽世界是一款很费时费力的游戏，尤其是7.0以后，就一个字肝！ 恰巧本人又是坐骑党，经过一年多的不屑努力12个满级号，400个单阵容坐骑。（肝都坏死了）

由于经常坐在电脑前玩游戏，一坐坐一天，天天如此。现在感觉身体大不如从前了。经常腰酸背痛的。

由于肝得过猛，导致我现在对游戏的乐趣大大减退，我觉得人生不只是有游戏。应该把时间花在有意义的事情上。我开始把游戏的时间转变成健身和打麻将上面。

自从不打游戏以后，发现我精气神好了很多，生活工作更有干劲了。现在电脑游戏已经很少碰了，多看看书和新闻，多陪陪家人挺好，电脑游戏里的美好永远比比不上现实中的美好。